Ресторан: +375 44 740 04 04
Отель и СПА: +375 44 704 04 47
Хамам – турецкая баня, которая популярна во всем мире. В нашей стране она появилась сравнительно недавно, поэтому еще не все знают, как правильно посещать хамам. В чем особенность такой бани? От традиционной русской она отличается низкими температурами, от сауны – высокими показателями влажности воздуха. Максимальная температура воздуха в хамаме – до 45 градусов. Многие люди задаются таким вопросом, собираясь в хамам: как часто можно посещать такую баню? Ходить в турецкую баню с невысокими температурами воздуха можно так часто, как вам этого хочется - хоть ежедневно. Полезно также использовать посещение хамама в качестве завершающего этапа фитнес-тренировки.
Перед походом в турецкую баню необходимо выяснить, как правильно посещать хамам. Посещение хамама направлено исключительно на расслабление: процедуры не предусматривают физических или интеллектуальных развлечений. Люди приходят в турецкую баню для очищения тела и души, профилактики заболеваний, укрепления организма.
Перед тем, как посещать хамам, необходимо выяснить, предоставляются ли там услуги массажиста. Традиционная турецкая баня немыслима без массажа: хороший мастер поможет клиенту полностью отдохнуть телом и душой, снимет усталость, поднимет настроение.
Для того чтобы знать, как правильно посещать хамам, нужно разобраться в устройстве его систем и помещений:
После посещения всех помещений хамама необходимо растереть тело варежкой, связанной из козьей шерсти. Эта варежка помогает смыть грязь, вывести токсины, убрать омертвевшие клетки кожи. В промежутке между посещением процедур можно посетить бассейн или массаж, отдохнуть за чашкой травяного чая, насладиться расслабляющей музыкой.
Теперь вы знаете, как правильно посещать хамам и все его помещения, чтобы все процедуры принесли максимальное удовольствие и отличный эффект!
Большинство косметологов сходятся в том, что частое посещение турецкой бани благотворно сказывается на состоянии кожи. Процедуры в помещениях хамама при комфортабельной температуре обеспечивают следующий уход:
Система процедур в турецкой бане обычно продолжается 10-15 минут. Регулярное посещение хамама избавит вас от болей в мышцах и бессонницы, снимет синдром хронической усталости и нервное напряжение, укрепит иммунитет. Поэтому на вопрос: «Как часто можно посещать хамам?» правильным ответом будет: «Ходите в турецкую баню так часто, как вам этого хочется, и укрепляйте этими посещениями свое здоровье и душевное равновесие!»